【2023年立秋是几时】立秋是二十四节气之一，标志着夏季的结束和秋季的开始。虽然天气可能尚未明显转凉，但从节气上来说，立秋的到来意味着自然界开始进入由热转凉的过渡阶段。对于很多人来说，了解立秋的具体时间有助于安排生活、饮食和养生计划。
2023年的立秋具体时间如下：
2023年立秋时间表
| 节气 | 具体时间（北京时间） | 星期 |
| 立秋 | 2023年8月7日 14:53:56 | 星期一 |
总结
2023年的立秋是在8月7日星期一的下午2点53分56秒，这一时间点是根据中国传统历法计算得出的。立秋之后，气温虽仍较高，但昼夜温差会逐渐加大，天气也慢慢变得凉爽。民间有“立秋一日，水冷三分”的说法，说明立秋后天气变化趋势明显。
在日常生活中，可以根据立秋的时间调整作息和饮食，适当增加一些润燥的食物，如梨、百合、银耳等，帮助身体适应季节的变化。同时，也可以关注气象预报，为即将到来的秋季做好准备。
总之，立秋不仅是节气的更替，也是人们调整生活方式的一个重要节点。了解并把握好这个时间节点，能让生活更加顺应自然规律。
