【少壮不努力老大徒伤悲的意思什么】“少壮不努力，老大徒伤悲”出自《长歌行》，是一句广为流传的古诗名句。它表达了人生中若在年轻时不好好努力，等到年老时只能悔恨和悲伤的道理。这句话寓意深刻，常被用来劝诫人们珍惜时间、勤奋努力。
一、原文与出处
| 项目 | 内容 |
| 出处 | 《长歌行》（汉乐府） |
| 原文 | 青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。 |
二、字面解释
- 少壮：指年轻的时候。
- 不努力：没有认真付出、奋斗。
- 老大：年老的时候。
- 徒伤悲：只能白白地感到悲伤。
整句意思是：如果年轻时不努力，到了年老时只能空自懊悔。
三、深层含义
1. 时间不可逆
人生中的时间是无法倒流的，一旦错过最佳学习和奋斗的阶段，就很难再弥补。
2. 珍惜当下
鼓励人们把握现在，积极进取，不要虚度光阴。
3. 人生责任意识
强调个人对自己人生负责的态度，只有自己努力才能改变命运。
4. 警示作用
对于那些懒惰、拖延的人是一种提醒，避免将来后悔。
四、现实意义
| 方面 | 解释 |
| 学习 | 青少年时期应努力学习，为未来打下基础。 |
| 工作 | 年轻时积累经验，提升能力，为事业铺路。 |
| 生活 | 积极面对生活挑战，避免因懈怠而失去机会。 |
| 心态 | 提醒人们要有远见，不要只顾眼前享乐。 |
五、总结
“少壮不努力，老大徒伤悲”不仅是一句古诗，更是一种人生智慧。它提醒我们，人生的成败往往取决于年轻时的努力程度。只有在青春年华里奋发图强，才能在未来的道路上走得更远、更稳。与其在年老时追悔莫及，不如从现在开始，脚踏实地，努力拼搏。
| 关键词 | 含义 |
| 少壮 | 年轻时 |
| 努力 | 奋斗、付出 |
| 老大 | 年老时 |
| 徒伤悲 | 空自悲伤 |
通过理解这句古诗，我们可以更好地规划人生，珍惜时间，不负青春。
