在日常的学习与工作中，参加各类讲座是一种获取新知识、拓宽视野的重要方式。最近，我有幸参加了一场关于“现代职场中的沟通技巧”的讲座，听完之后，感触颇深，也让我对自身的沟通方式有了新的认识和反思。

首先，讲座中提到的“倾听比表达更重要”这一点令我印象深刻。在现实生活中，很多人往往急于表达自己的观点，而忽略了认真倾听他人的重要性。其实，有效的沟通不仅仅是说，更在于听。只有真正理解对方的想法和需求，才能做出更有针对性的回应，从而建立起良好的人际关系。这让我意识到，在今后的工作和生活中，我需要更加注重倾听，而不是一味地强调自己。

其次，讲座还强调了“非语言沟通”的作用。比如，肢体语言、眼神交流、语气语调等，都是影响沟通效果的重要因素。很多时候，即使我们说的话是正确的，但如果表达方式不当，也可能让对方产生误解或反感。通过这次讲座，我明白了在与人交流时，不仅要关注内容本身，还要注意自己的表达方式，做到内外一致，才能更好地传递信息、建立信任。

此外，讲座中还提到了“换位思考”的重要性。在职场中，不同岗位、不同背景的人之间难免会有意见分歧，如果能够站在对方的角度去思考问题，往往能更容易找到共同点，化解矛盾。这种思维方式不仅有助于团队合作，也能提升个人的综合素质。

总的来说，这次听讲座的经历让我受益匪浅。它不仅让我学到了许多实用的沟通技巧，也促使我重新审视了自己的行为方式和思维模式。我相信，只要不断学习、不断实践，就能在今后的工作和生活中，变得更加成熟、自信和高效。

通过这样的活动，我也更加体会到，学习不仅仅局限于书本知识，更应该从实践中汲取养分。未来，我会更加积极地参与类似的活动，不断提升自我，迎接更多的挑战。