有时候，我真的觉得人活在这个世界上，最难得的不是拥有多少财富，也不是取得多大的成就，而是能有一段真正属于自己的时间，安静地坐在那里，把心里的话说出来。

我们每天都在奔波，被生活推着走，忙着工作、忙着社交、忙着应付各种关系。好像一停下来，就会被别人落下，就会被这个世界遗忘。可有时候，我真希望可以慢一点，哪怕只是几分钟，让我好好看看自己，听听内心的声音。

其实，每个人心里都有很多话，但很多时候，我们选择了沉默。不是不想说，而是不知道该对谁说。有些人，你说了他听不懂；有些人，你说了他也不在意。于是，我们就学会了把话藏在心里，用微笑掩盖难过，用忙碌掩饰孤独。

我想说的是，不要总是压抑自己。有时候，把心里的话说出来，哪怕只是对自己说，也是一种释放。你不需要让所有人都理解你，只要你自己明白就好。人生路上，最难的不是面对他人，而是面对真实的自己。

我也曾迷茫过，也曾怀疑过自己的选择，甚至怀疑过这个世界是不是真的值得我继续走下去。但每次想到那些曾经陪伴我的人，那些温暖的瞬间，我又觉得，这一切都是值得的。

所以，今天我想对自己说一句：别怕，慢慢来。你已经做得很好了，不必和别人比较，也不必为了迎合谁而改变自己。做真实的自己，才是最重要的。

愿每一个在深夜里独自思考的人，都能找到内心的平静，也愿每一个不愿将心事埋藏的人，都能找到一个愿意倾听的耳朵。

—— 个人心里话说说