作为一名中学教师，我深知自己肩负着教书育人的神圣使命。教育不仅仅是知识的传授，更是人格的塑造和价值观的引导。因此，在日常的教学工作中，我一直努力以高标准的师德师风要求自己，力求成为一名受学生尊敬、家长信任的优秀教师。然而，为了进一步提升自我，不断改进工作中的不足之处，我在此对自身的工作进行一次全面的自查，并提出相应的整改措施。

一、自查情况

1. 职业道德

在职业道德方面，我一直坚持将学生的成长和发展放在首位，注重培养学生的综合素质。但在实际教学过程中，有时会因为工作繁忙而忽视与学生之间的沟通交流，未能充分了解每一位学生的特点和需求。此外，对于个别学生在学习中遇到的困难，虽然尽力帮助，但方法可能不够多样化。

2. 职业行为

我始终严格遵守学校的各项规章制度，认真备课、上课，积极参加教研活动。不过，在课堂管理上，偶尔会出现对学生的要求过于严格或方式单一的情况，导致部分学生感到压力较大。

3. 专业发展

我重视自身的专业成长，定期阅读教育类书籍，参与各类培训活动。然而，由于时间有限，有时难以平衡好工作与学习的关系，导致专业发展的步伐稍显缓慢。

二、整改措施

针对上述自查中发现的问题，我制定了以下具体的整改措施：

1. 加强与学生的沟通

将更多的时间和精力投入到与学生的互动中，通过多种方式（如班会、一对一谈话等）深入了解每位学生的学习状况和心理状态，及时给予指导和支持。

2. 优化课堂管理

学习并尝试新的教学方法，采用更加灵活多样的方式来管理课堂秩序，确保每个学生都能在一个轻松愉快的环境中学习。同时，加强对后进生的关注，制定个性化的辅导计划。

3. 加快专业成长

合理安排时间，充分利用业余时间进行专业知识的学习和研究，积极参与各种学术交流活动，不断提升自己的教育教学水平。

4. 强化自我反思

定期对自己的教学行为进行反思总结，查找不足之处，虚心听取同事和学生的意见和建议，不断完善自我。

三、结语

通过此次自查，我深刻认识到作为一名教师所应具备的责任感和使命感。在未来的工作中，我将以更高的标准要求自己，努力践行“学高为师，身正为范”的准则，为学生的健康成长贡献自己的一份力量。我相信，只要坚持不懈地努力，就一定能够成为一名更加优秀的人民教师。

以上便是我的个人师德师风自查报告及整改措施。希望这份报告能反映出我对工作的认真态度以及对未来发展的坚定决心。