时间：2023年11月15日

地点：某小学四年级（2）班教室

参与者：班主任李老师、心理咨询师王老师、学生代表小明及部分同学

背景介绍：

本次心理辅导活动旨在帮助班级中的个别学生解决学习和生活中的困惑，同时增强班级凝聚力。通过前期观察发现，部分学生在人际交往中存在一定的障碍，特别是小明同学，他性格内向，经常独自一人坐在角落，不愿参与集体活动。

活动目标：

1. 帮助小明建立自信心，鼓励其积极参与班级事务。

2. 提升全班同学之间的沟通与合作能力。

3. 创造一个开放、包容的心理氛围，让每位学生都能感受到被尊重和支持。

活动过程：

第一部分：热身游戏——“传递微笑”

心理咨询师王老师带领大家玩了一个简单的热身游戏：“传递微笑”。每个学生依次将手中的纸条递给下一位同学，并附上一句鼓励的话或一个微笑的表情符号。这个小游戏不仅活跃了气氛，也让学生们意识到表达善意的重要性。

第二部分：小组讨论——“我的烦恼与希望”

分组讨论环节中，同学们围绕两个问题展开交流：

- 你最近遇到了哪些困扰？

- 你希望自己在未来能够实现什么愿望？

小明在小组讨论中首次主动发言，他提到自己害怕在课堂上回答问题，担心答错会被嘲笑。其他组员纷纷给予安慰，并分享了自己的类似经历。这种真诚的互动让小明逐渐放松下来。

第三部分：情景模拟——“如何面对冲突”

为了培养学生的社交技巧，王老师设计了一段情景模拟剧。假设两名同学因为抢座位发生了争执，需要现场解决问题。学生们分成两组进行表演，然后由全班投票选出最佳解决方案。这一环节不仅锻炼了学生的思辨能力，还让他们学会了换位思考。

第四部分：总结与承诺

活动接近尾声时，班主任李老师邀请每位同学写下一句话送给小明或其他需要支持的同学。这些暖心的话语被装进一个“友谊之盒”，作为本次活动的美好纪念。最后，全体师生共同承诺，在今后的学习生活中互相帮助、共同进步。

反馈与效果：

1. 小明表示自己感受到了来自老师和同学们的关心，愿意尝试更多地融入集体。

2. 全班同学普遍反映，通过今天的活动学到了很多实用的心理知识，增强了彼此间的信任感。

3. 王老师建议定期举办此类心理辅导活动，以巩固成果并进一步提升班级的整体心理健康水平。

后续计划：

1. 定期开展类似的团体辅导活动。

2. 鼓励小明担任班级小助手，逐步培养他的责任感。

3. 加强家校联系，争取家长的支持与配合。

通过这次心理辅导活动，我们看到了孩子们的成长与改变。相信只要坚持用心陪伴，他们一定能健康快乐地成长！

---