夏天来了,阳光洒满了大地,空气中弥漫着热浪的气息。这样的天气最适合去游泳了,而我也终于鼓起勇气决定学习游泳。
第一次站在泳池边,看着蓝得透亮的水面,我心里既兴奋又紧张。教练是个和蔼的大哥哥,他耐心地教我如何做好准备活动,并告诉我下水后的注意事项。我深吸一口气,小心翼翼地把脚伸进水里。凉爽的感觉瞬间从脚底传遍全身,让我忍不住打了个寒颤。但很快我就适应了,跟着教练一步步开始练习。
刚开始学的是漂浮。教练说,这是游泳的基础动作之一。我按照他的指导,先深吸一口气,然后慢慢放松身体,尽量让自己的整个身体都浮在水面上。一开始,我怎么也控制不好平衡,不是头沉下去就是腿飘起来。后来,在教练的帮助下,我逐渐找到了感觉,终于可以短暂地保持漂浮状态了!那一刻,我开心得差点笑出声来。
接下来是学习蹬腿的动作。这对我来说是最难的一部分。我的双腿总是不听使唤,要么蹬得太快,要么根本蹬不起来。教练安慰我说:“别着急,多试几次就会好。”于是,我一次次尝试,一遍遍纠正自己的动作。慢慢地,我能感觉到自己越来越熟练了。
最后一步是换气。我觉得这个环节最有趣,但也最难掌握。因为每次抬头换气的时候,我都担心会被呛到水。不过,经过多次练习后,我终于学会了在水中顺畅地呼吸。当我能够连贯地完成漂浮、蹬腿和换气时,那种成就感简直无法用语言形容!
几天的训练结束后,我已经能游上一小段距离了。虽然速度还很慢,姿势也不太标准,但这是我努力的结果,是我克服恐惧迈出的第一步。
通过这次学游泳的经历,我明白了坚持的重要性。任何事情都不是一蹴而就的,只有不怕困难、勇于尝试,才能收获属于自己的进步与快乐。希望未来的日子里,我能继续挑战自我,勇敢地去探索更多的未知领域!
(完)